Es una superficie inestable de 36cm que te permite trabajar el equilibrio. Ideal para trabajar todos los músculos del cuerpo con diferentes ejercicios aparte de la increíble mejora en el sentido del equilibrio. Recomendada para los entrenamientos en casa o en el gym. Su material es sumamente resistente al peso, soportando hasta 110kg, además, tiene muy buena calidad lo cual te asegura bastante tiempo de uso y un precio accesible. Es usada para rehabilitación en niños y adultos, principiantes y profesionales.
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* * Puntos importantes: * 1. Muy adecuado para el entrenamiento del equilibrio: balancear la tabla de equilibrio lo ayuda a mejorar la fuerza central,
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