Pedalear en la oficina favorece la salud y potencia la atención
Pedalear en la oficina para contrarrestar las horas que permanecemos sentados no solo no perjudicaría nuestro rendimiento sino que podría favorecerlo.Una investigación publicada en la revista PLoS ONE encontró que el tiempo de reacción en las
Pedalear en la oficina para contrarrestar las horas que permanecemos sentados no solo no perjudicaría nuestro rendimiento sino que podría favorecerlo.Una investigación publicada en la revista PLoS ONE encontró que el tiempo de reacción en las tareas de atención era más corto cuando las personas estaban pedaleando, es decir que reaccionaban más rápido ante la información.
Caminar o pedalear hasta el trabajo mejora la salud mental
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Men's Health España Septiembre 2020 (Digital)
